Dans une tribune sans concession, le Dr Armel Djomou de la Fondation Cœur et Vie déconstruit les idées reçues sur l’hypertension artérielle. Au-delà du traditionnel comprimé du matin, le cardiologue plaide pour une approche holistique et structurelle d’une pathologie qui exige bien plus qu’une simple discipline médicamenteuse.
On l’appelle communément le « tueur silencieux ». Pourtant, pour les spécialistes de la santé cardiovasculaire, le plus grand péril ne réside pas uniquement dans la dimension asymptomatique de l’hypertension artérielle (HTA). Le véritable danger, de l’avis du Dr Armel Djomou de la Fondation Cœur et Vie, est d’ordre conceptuel : croire que le traitement de l’HTA se résume à l’ingestion mécanique d’un comprimé matinal.
Chaque jour, les cabinets médicaux voient défiler des patients au profil exemplaire. Ils mangent sans sel, pratiquent une activité physique régulière, suivent leurs prescriptions à la lettre, et pourtant, leurs chiffres tensionnels refusent de se stabiliser. Pourquoi un tel échec thérapeutique ? Parce que la prise en charge classique omet trop souvent les « angles morts » de la pathologie.
Le stress et le sommeil : ces facteurs structurels ignorés
Le premier angle mort est d’ordre psychologique et nerveux. Le stress émotionnel n’est pas une variable secondaire ; c’est un facteur structurel. « Vous pouvez adopter le meilleur régime hygiéno-diététique du monde, mais si vous ne gérez pas votre charge mentale, qu’il s’agisse des tensions professionnelles ou des soucis familiaux, votre système nerveux reste en mode d’alerte permanent », prévient le Dr Djomou. Résultat : les artères demeurent sous tension constante, annihilant les effets des traitements.
Le second paramètre crucial se joue la nuit. Le sommeil défaillant s’impose comme l’une des causes principales de l’hypertension dite « résistante ». Une apnée du sommeil non diagnostiquée force le cœur à travailler deux fois plus durant la nuit. Les signes qui doivent alerter ? Un ronflement chronique ou une sensation de fatigue persistante dès le réveil. « L’HTA est une course de fond. L’acceptation de la maladie est le premier pas vers l’observance thérapeutique. » Dr Armel Djomou
Briser la « fatigue de la pilule » par l’approche holistique
L’autre réalité du terrain, souvent passée sous silence, est la « fatigue de la pilule ». Face à une maladie chronique, la lassitude s’installe, menant fréquemment à des oublis volontaires ou à des arrêts progressifs du traitement. Pour la Fondation Cœur et Vie, l’acceptation psychologique de la maladie est le véritable point de départ de l’observance thérapeutique.
Dans cette course de fond, le patient ne peut progresser de manière isolée. L’entourage familial joue un rôle tout aussi déterminant que le médecin traitant. L’accompagnement, la compréhension du cercle proche et le soutien émotionnel constituent le socle de la réussite du protocole.
Vers une nouvelle culture de la prévention
Pour le Dr Armel Djomou, vivre avec l’HTA ne doit plus être synonyme de privation ou de fatalisme, mais plutôt d’une rééducation globale : apprendre à écouter son corps différemment pour mieux le protéger.
À l’ère de la santé connectée, l’alliance entre la technologie (notamment l’automesure tensionnelle), un suivi médical régulier et une approche holistique de la santé computationnelle représente l’avenir de la cardiologie préventive. La Fondation Cœur et Vie rappelle ainsi que face aux doutes, la prévention et une prise en charge globale restent les uniques piliers d’une vie longue et sereine.
Par la Rédaction
